tag:blogger.com,1999:blog-261455725748263381.post277645822009032033..comments2023-10-16T16:40:18.937+04:00Comments on عبدالله المهيري: كتاب: Picture Perfect Weight Lossعبدالله المهيريhttp://www.blogger.com/profile/00799398129245933070noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-261455725748263381.post-22183960365326547252012-12-28T07:11:43.717+04:002012-12-28T07:11:43.717+04:00@ahmad: كنت أشعر بالضغط والسكري ولا زال وزني زائدا...@ahmad: كنت أشعر بالضغط والسكري ولا زال وزني زائداً لكنني أشعر الآن بتغييرات إيجابية، فقدت جزء من وزني ولا زال ينخفض ببطء، أمارس الرياضة أكثر وخصوصاً المشي، وطعامي الآن صحي أكثر، التغيير الإيجابي في هذا المجال أمر بسيط ونتائجه ستجدها خلال أيام قليلة، قبل أن تشتري الكتاب يمكنك أن تمارس عادات إيجابية وبسيطة وستتحسن صحتك كثيراً، الكتاب سيكون دليلاً مفيداً إن شاء الله.عبدالله المهيريhttps://www.blogger.com/profile/00799398129245933070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-261455725748263381.post-30624823281990493132012-12-28T02:48:03.707+04:002012-12-28T02:48:03.707+04:00ياالله اخيراً , عودة مباركة ..
للأسف اخي الكريم ...ياالله اخيراً , عودة مباركة .. <br /><br />للأسف اخي الكريم , انا عمري 25 سنة , ضغطي اصبح يرتفع جداً , عملت تحاليل اكتشفت ان نسبة الدهون الثلاثية في جسمي عالية والكوليسترول ايضاً كذلك , اظن كتابك سيفيدني في ماهو قادم . شكراً جزيلاً أخي العزيزahmadmarafahttps://www.blogger.com/profile/11712012714785967240noreply@blogger.com